Atividades / Retiros e Vivências
Um Dia de Meditação – Xiū Xíng
O Xiū Xíng (修行) é uma prática Chan (Zen), realizada ao longo de um dia intenso de meditação em que o participante vivencia silenciosa e profunda concentração meditativa, além de receber ensinamentos de Darma (Budismo).
A quem se destina?
É indicado tanto para quem já pratica meditação e gostaria de praticar junto a um grupo, quanto para iniciantes que desejam receber orientações sobre a prática.
Como participar?
É necessário inscrever-se antecipadamente através do formulário disponibilizado nesta página e enviar o comprovante de contribuição.
O comprovante pode ser anexado no formulário de inscrição ou enviado posteriormente por e-mail. O prazo para envio é de até 24 horas. Após esse período, a inscrição poderá não ser validada.
A confirmação será realizada por e-mail.
Orientações para o dia da prática
Programe-se para chegar dentro do horário estabelecido
Para evitar distrações, é adotada uma padronização de vestimenta. Por isso, é imprescindível o uso de roupas adequadas:
Calça de moletom ou outro tecido leve e confortável, não justo ao corpo, nas cores preta ou azul escuro;
Camiseta Chan (pode ser adquirida com antecedência na lojinha do Templo, ao custo de R$ 55,00, ou no próprio dia da prática — neste caso, recomendamos chegar com antecedência para a compra);
Meias brancas;
Tênis.
Em caso de frio, se for necessário utilizar blusa, ela deverá ser usada por baixo da camiseta Chan.
Cada participante deve trazer um copo ou caneca de plástico rígido ou uma garrafinha, identificado com seu nome, para uso de água fria ou quente – a seu critério. Não serão disponibilizados copos descartáveis.
O almoço está incluído no valor da contribuição e será servido no buffet do refeitório.
A refeição é ovo-lacto-vegetariana, podendo conter soja ou glúten entre os ingredientes.
Não há opções veganas.
Não é permitido o uso de celular durante o dia de prática.
Ao chegar, pedimos que o aparelho seja colocado em modo silencioso e, preferencialmente, desligado, evitando ruídos desnecessários na Sala de Meditação.
Ao final do dia, todos os participantes colaboram com a organização e limpeza dos ambientes, praticando, assim, a “Mente de Gratidão”.
A prática acontece no Centro de Meditação Samádi, localizado dentro da área do Templo, em um espaço reservado exclusivamente para retiros.
Para a refeição, será necessário o deslocamento até o refeitório, com uma caminhada aproximada de 900 metros por trajeto (totalizando cerca de 1,8 km ao longo do dia).
O Templo dispõe de estacionamento, caso opte por vir de carro, ao identificar-se na portaria, solicite orientação quanto ao local de estacionamento para participantes do retiro. É gratuito.
Informações adicionais
Durante a prática, poderão ser realizadas captações de imagens (fotos ou vídeos) para fins institucionais.
Ao realizar a inscrição, o participante declara estar ciente e de acordo com essas condições, autorizando o Templo a fotografá-lo e/ou filmá-lo.
O não cumprimento das orientações e requisitos apresentados poderá implicar no não ingresso ou na não continuidade na prática, que também visa estimular a disciplina, o respeito, a organização e o planejamento pessoal.
Em caso de cancelamento/desistência:
Antes do encerramento das inscrições, o valor da contribuição será estornado com dedução de 10%.
Após o encerramento das inscrições, haverá dedução de 50% do valor.
Após o início do retiro (a partir de 0h do dia de início), não haverá devolução.
Entrar na lista de espera
Não é pré-inscrição. Quando definida a data, enviaremos um aviso para o seu e-mail.
Aguarde a divulgação de nova data.
Vagas esgotadas!
Até 1º de junho ou preenchimento das vagas.
13 de junho de 2026
Chegada: das 8h às 9h
Início: 9h10
Encerramento: 16h30
Vagas limitadas
Contribuição: R$ 200,00 (mínimo sugerido)
Local: Templo Zu Lai
Outras informações:
inscricao@templozulai.org.br
(11) 3500-3600
Formulário de Inscrição
Formulário indisponível. Inscrições encerradas. Vagas esgotadas.