Atividades / Retiros e Vivências

Retiro e Prática dos Oito Preceitos

“Os fundamentos do incomparável despertar são os preceitos dos quais surgem todas as virtudes!”.

Este retiro é realizado para que leigos possam ter a oportunidade de cultivar as causas do desenvolvimento da concentração meditativa e da sabedoria, visando também à aspiração da mente do despertar (bodhichitta) por meio da participação das cerimônias, meditações e aulas.

Preceitos são princípios fundamentais para a obtenção de méritos e aprofundamento da concentração meditativa e sabedoria, por isso, antes de seu parinirvana o Buda deixou como legado aos seus discípulos o seguinte ensinamento: “Tenham os preceitos por seu mestre!”.

Quando observamos os “Oito Preceitos”, pelo período de um dia e uma noite, temos todos a possibilidade de plantar as sementes transcendentais de nossa própria libertação ao vivenciarmos a pureza e a simplicidade da vida monástica.

  Oito Preceitos
  1. Não matar (respeitar a vida, até da mais indefesa criatura).
  2. Não roubar (não nos apossarmos de nada que não nos tenha sido dado).
  3. Abster-se de qualquer atividade sexual em todo o período do retiro.
  4. Não mentir, não caluniar, não falar irrefletidamente, não fingir e não enganar.
  5. Não usar substâncias entorpecedoras, que perturbem a serenidade da mente, tais como álcool, fumo, drogas, etc.
  6. Não usar perfumes, joias ou cosméticos nem distrair-se com qualquer diversão.
  7. Não se deitar ou se recostar em assentos e camas luxuosos.
  8. Não fazer nenhuma refeição sólida depois do almoço (jejuar durante a tarde e a noite).

Orientações para o dia da prática

Programe-se para chegar dentro do horário estabelecido

Saúde

O participante deve estar gozando de boa saúde, sem nenhum sintoma de gripe.

O que vestir

A uniformização permite melhor concentração e assim, evita que nossas mentes se distraiam com cores e estilos de roupas.

Por isso, é imprescindível utilizar:

  • Camiseta Chan a ser adquiria previamente no Templo ao custo de R$ 55,00;
  • Calça preta ou azul escuro (de moletom ou tactel);
  • Tênis (sugerimos trazer dois pares);
  • Meias brancas.
Traje Cerimonial

Hai Qing (veste monástica preta). Caso possua, lembre-se de trazê-lo.

Caso não possua deve-se adquirir previamente na loja do Templo, ao custo de R$ 200,00. Esse traje é utilizado durante as cerimônias.

No caso do participante não poder adquirir sua própria veste, voluntários do Templo subsidiarão o empréstimo de Hai Quing que deverão ser devolvidos ao Templo no final do Retiro. 

Aos que já fizeram Profissão de Cinco Preceitos, lembrem-se de trazer também seu Man Yi (manto religioso marrom). 

Itens de uso pessoal
  • Toalha de banho;
  • Itens de higiene pessoal: (sabonete, xampu, barbeador, pasta e escova de dentes, etc);
  • Chinelo (para uso no quarto);
  • Roupas íntimas;
  • Camiseta de malha na cor branca;
  • Material para anotação: Caderno pequeno ou caderneta e caneta;
  • Caso faça uso de medicamentos, lembre-se de trazê-los e seguir a orientação do seu médico;
  • Trazer seu próprio copo ou garrafa de plástico rígido (ou outro material, com excessão de vidro e plástico descartável) – etiquetado com seu nome – para água fria ou quente (caso tenha o hábito de beber água quente). Não será fornecido copos descartáveis.
Itens não permitidos

Não será permitido o uso de joias, perfumes, cosméticos, nem mesmo esmaltes transparentes.

Aparelhos eletrônicos como smart watch, celulares, e-reader, notebook, tablet e similares também não são permitidos. Não haverá acesso a internet.

Alimentação

Todas as refeições serão lacto-vegetarianas (leite ou leite de soja poderá ser oferecido no café da manhã).

Estacionamento

O Templo dispõe de estacionamento, caso opte por vir de carro, ao identificar-se na portaria, solicite orientação sobre o local de estacionamento para participantes do retiro. É gratuito.

Informações adicionais

Registros de imagens

Durante a prática, poderão ser realizadas captações de imagens (fotos ou vídeos) para fins institucionais.

Ao realizar a inscrição, o participante declara estar ciente e de acordo com essas condições, autorizando o Templo a fotografá-lo e/ou filmá-lo.

Cancelamento/desistência

Em caso de cancelamento/desistência:

  1. Antes do encerramento das inscrições, o valor da contribuição será estornado com dedução de 10%.

  2. Após o encerramento das inscrições, haverá dedução de 50% do valor.

  3. Após o início do retiro (a partir de 0h do dia de início), não haverá devolução.

Inscrições abertas

Até 06 de outubro ou preenchimento das vagas.

Inscrições encerradas

Vagas esgotadas!

Aguarde

Inscrições a partir de 1º de setembro

24 e 25 de outubro de 2026

Maiores informações em breve.

Lembrete

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Formulário de Inscrição

Aguarde. O formulário ficará disponível dia 1º de setembro.

Informamos que, nos dias 24 e 25 de dezembro, não haverá atendimento ao público.

Nesta ocasião especial, desejamos um Feliz Natal, repleto de paz, amor e harmonia, a todos os nossos irmãos cristãos.

Com votos de bênçãos,
Templo Zu Lai